FAST FIT, LOVE IT
EMS BODYWORK
EMS
Training
Met EMS wordt er door het trainingspak een lichaamseigen signaal naar je spieren gestuurd om aan te spannen. Deze manier van training bestaat al voor een langere tijd binnen de revalidatie en fysiotherapie en is een ruime tijd in gebruik bij topsport.
Personal
Training
Elk mens is anders, daarom stemmen wij de training af op jouw niveau en doel. Maar ook op jouw motivatie en mogelijkheden. Natuurlijk is het ook belangrijk dat je plezier hebt in de trainingen en de resultaten die je daarmee bereikt.
Fast fit, Love it
Resultaten EMS Training
Spiergroepen
Train alle belangrijke spiergroepen tegelijk
Minuten
Staat gelijk aan 3 uur krachttraining in de sportschool
Caloriën
in 20 minuten een full body workout?
Door te trainen met EMS trainingspakken is dit nu mogelijk!
Met EMS wordt er door het trainingspak een lichaamseigen signaal naar je spieren gestuurd om aan te spannen. Deze manier van training bestaat al voor een langere tijd binnen de revalidatie en fysiotherapie en is een ruime tijd in gebruik bij topsport.
Bij EMS Bodywork bereik je met 20 minuten EMS-trainen hetzelfde effect als 3 uur normale spierkrachttraining in de gym. Wij helpen jou persoonlijk om je doelen te behalen en zorgen voor een fijne sfeer in de trainingsruimte.
Ons team
Thomas Baaijens
EMS-TRAINER
Missie: Mensen helpen om zo snel en goed mogelijk hun specifieke doel te behalen op het gebied van sport. Of je nu gewicht wilt afvallen, spiermassa wil aankomen, of simpelweg een snelle en goede training wilt, ik wil deze uitdaging graag samen met jou aan gaan! Sportopleiding gedaan in Amerika, en zelf erg actief op het gebied van Fitness.
Nillis Hartog
EMS-TRAINER
Fit zijn en blijven, dat is voor mij belangrijk. Ik hou er van om mensen te zien groeien en haal voldoening uit het helpen van anderen. Met mijn propedeuse fysiotherapie op zak heb ik verstand van het menselijk lichaam en het trainen ervan. Met mijn eigen ervaring binnen de fitness geef ik jou de EMS-training waar je naar terug wilt komen.
Schrijf je nu in
blijf op de hoogte van onze aanbiedingen, ontwikkelingen en ontvang sportieve tips
of
Over EMS Bodywork
Bij EMS Bodywork bereik je met 20 minuten EMS-trainen hetzelfde effect als 3 uur normale spierkrachttraining in de gym. Wij helpen jou persoonlijk om je doelen te behalen en zorgen voor een fijne sfeer in de trainingsruimte.
CONTACTGEGEVENS
Breedweer 53, 1541 AB, Koog aan de Zaan
Thomas Baaijens: +31 6 37792061
Nillis Hartog: +31 6 37792061