Select Page

FAST FIT, LOVE IT

EMS BODYWORK

EMS

Training

Met EMS wordt er door het trainingspak een lichaamseigen signaal naar je spieren gestuurd om aan te spannen. Deze manier van training bestaat al voor een langere tijd binnen de revalidatie en fysiotherapie en is een ruime tijd in gebruik bij topsport.

Personal

Training

Elk mens is anders, daarom stemmen wij de training af op jouw niveau en doel. Maar ook op jouw motivatie en mogelijkheden. Natuurlijk is het ook belangrijk dat je plezier hebt in de trainingen en de resultaten die je daarmee bereikt. 

Fast fit, Love it

Resultaten EMS Training

Spiergroepen

Train alle belangrijke spiergroepen tegelijk

Minuten

Staat gelijk aan 3 uur krachttraining in de sportschool

Caloriën

Verbrand tijdens een EMS-training

in 20 minuten een full body workout?

Door te trainen met EMS trainingspakken is dit nu mogelijk!

Met EMS wordt er door het trainingspak een lichaamseigen signaal naar je spieren gestuurd om aan te spannen. Deze manier van training bestaat al voor een langere tijd binnen de revalidatie en fysiotherapie en is een ruime tijd in gebruik bij topsport.

Bij EMS Bodywork bereik je met 20 minuten EMS-trainen hetzelfde effect als 3 uur normale spierkrachttraining in de gym. Wij helpen jou persoonlijk om je doelen te behalen en zorgen voor een fijne sfeer in de trainingsruimte. 

Ons team

Thomas Baaijens

EMS-TRAINER

Missie: Mensen helpen om zo snel en goed mogelijk hun specifieke doel te behalen op het gebied van sport. Of je nu gewicht wilt afvallen, spiermassa wil aankomen, of simpelweg een snelle en goede training wilt, ik wil deze uitdaging graag samen met jou aan gaan! Sportopleiding gedaan in Amerika, en zelf erg actief op het gebied van Fitness.

Nillis Hartog

EMS-TRAINER

Fit zijn en blijven, dat is voor mij belangrijk. Ik hou er van om mensen te zien groeien en haal voldoening uit het helpen van anderen. Met mijn propedeuse fysiotherapie op zak heb ik verstand van het menselijk lichaam en het trainen ervan. Met mijn eigen ervaring binnen de fitness geef ik jou de EMS-training waar je naar terug wilt komen.

Schrijf je nu in

blijf op de hoogte van onze aanbiedingen, ontwikkelingen en ontvang sportieve tips

of

Over EMS Bodywork

Bij EMS Bodywork bereik je met 20 minuten EMS-trainen hetzelfde effect als 3 uur normale spierkrachttraining in de gym. Wij helpen jou persoonlijk om je doelen te behalen en zorgen voor een fijne sfeer in de trainingsruimte. 

CONTACTGEGEVENS

Breedweer 53, 1541 AB, Koog aan de Zaan

Thomas Baaijens:  +31 6 37792061

Nillis Hartog:           +31 6 37792061

info@emsbodywork.nl